Nos sorties | Courir sur Brest

Nos sorties

Courir,
mais à plusieurs

Deux séances par semaine, le mardi et le jeudi soir, et des courses faites ensemble : la vie du club se passe dehors, en baskets.

Chaque semaine

Mardi et jeudi,
19 h

Le cœur du club, ce sont les deux séances de la semaine. On se retrouve à 19 h pour un départ à 19 h 15, pour environ 1 h 15 de course, et chacun y trouve son compte, du coureur qui reprend à celui qui prépare un semi.

19 hrendez-vous
19 h 15départ
1 h 15de séance en moyenne

Le lieu de rendez-vous et le contenu de chaque séance sont annoncés sur les groupes du club. Écrivez-nous pour les rejoindre.

Plus d'une centaine de coureurs réunis pour une séance du soir

Au programme

Deux séances, deux objectifs

Mardi : séance spécifique

Seuil, escaliers, côtes ou fractionné : la séance pour travailler la vitesse et progresser, en groupe. Rendez-vous 19 h, départ 19 h 15.

Jeudi : endurance fondamentale

Une sortie à allure conversation pour construire le fond, reprendre en douceur ou simplement profiter de Brest en courant. Rendez-vous 19 h, départ 19 h 15.

Courses et trails

Du 10 km en ville aux trails du Finistère et d'ailleurs, les membres s'inscrivent ensemble et se retrouvent sur la ligne d'arrivée.

Sur les dossards

Nos couleurs
sur les courses

S'inscrire à plusieurs sur une course, c'est plus de motivation avant et plus de souvenirs après. Le club est très représenté sur les courses locales, on retrouve ses couleurs bien au-delà du Finistère, et elles montent régulièrement sur les podiums. Ces derniers mois, les maillots orange et rose ont notamment couru :

  • le Brest Arkéa Running Tour, à la maison
  • le Trail du Bout du Monde, en Finistère
  • l'Ultra Marin, dans le golfe du Morbihan
  • les courses de Saint-Malo, jusqu'au podium
  • le Hardloop Trail d'Annecy, aux Glaisins
Coureur du club sur un sentier côtier, phare en arrière-plan

Questions fréquentes

Avant votre première sortie

Faut-il un niveau minimum pour venir ?
Non. Le club accueille tous les niveaux. Si vous débutez, dites-le simplement au groupe : l'allure et la distance s'adaptent.
Où et quand ont lieu les séances ?
Le mardi et le jeudi : rendez-vous à 19 h, départ à 19 h 15, pour environ 1 h 15 de course. Le lieu et le contenu de chaque séance sont annoncés sur les groupes du club ; écrivez-nous via la page Contact pour les rejoindre.
Puis-je essayer avant d'adhérer ?
Écrivez-nous : nous vous indiquerons la prochaine sortie adaptée pour une première course avec le groupe.
Que faut-il apporter ?
Une tenue de course adaptée à la météo brestoise, une paire de chaussures confortable, et votre bonne humeur. Les séances ont lieu le soir : de septembre à mars, prévoyez une frontale et un vêtement réfléchissant.

Envie de courir avec nous ?

Débutant ou marathonien, seul ou à plusieurs : passez nous voir. La première sortie, c'est souvent la plus difficile. Après, on ne s'arrête plus.